距離買了那台神奇的踩步機已經接近一個月了
我家的體重計壞掉了,所以我不知道體重有沒有變...
不過腰圍少了5cm,臀圍也少了5cm,也就是幾乎都各少了2吋...
哇~~ 真的讓我爽到不行耶~~
果然天天的運動只要持續就一定會有結果...
我的下半身很明顯的從屁股到大腿贅肉變小很多,再繼續努力應該可以消失~
大家跟我一起加油吧~

小凱 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()